Bu ürün dijital bir e-kitaptır ve satın alma işleminizin ardından mail adresinize PDF formatında gönderilir.  Satın aldıktan sonra anında erişim sağlanır.

Fiziksel gönderim yapılmaz.

Lütfen sipariş oluştururken e-posta adresinizi doğru girdiğinizden emin olun.

Hatalı e-posta girişlerinde teslimat yapılamaz.

Ayşe Didem Çakıcı tarafından geliştirilen “İdeal Form Farkındalık Ritüeli”, zihinsel farkındalık ve davranış değişimi temelli dönüşüm süreci sunan özel bir uygulama rehberidir.

Bu çalışma; beden algısını, yeme davranışını ve günlük alışkanlıkları yeniden düzenlemeye yardımcı olmak amacıyla hazırlanmış kapsamlı bir farkındalık e-kitabıdır.

Elde edeceğiniz bu dijital rehber, ideal forma ulaşma yolunda kullanıcının kendi iç gücünü aktive etmesini hedefler. İçinde adım adım uygulanabilecek yönlendirmeler, düzen kurma prensipleri ve kişisel motivasyonu artırmaya yönelik özel ritüel adımları bulunur.

Kimler İçin Uygundur?

Yaşamında düzen, disiplin ve farkındalık oluşturmak isteyenler

Yeme davranışlarını ve günlük rutinlerini kontrol altına almak isteyenler

Zihinsel dönüşüm odaklı bir yolculuğa adım atmak isteyenler

Kendi ideal formuna ulaşmak için profesyonel bir rehber arayanlar

Bu ritüel; tıbbi tedavi, diyet programı veya sağlık hizmeti değildir.

Kişisel gelişim ve farkındalık alanında destek sunan özel bir çalışmadır.

Satın alacağınız bu rehber, markanın resmî ve telif korumalı içeriğidir.

İzinsiz paylaşılması, çoğaltılması ve ticari amaçla kullanılması yasaktır.

Sorumluluk Reddi ve Hukuki Uyarı

Bu e-kitapta yer alan tüm bilgi ve içerikler; kişisel motivasyon, farkındalık geliştirme ve davranış dönüşümü amacıyla hazırlanmış olup, herhangi bir şekilde tıbbi tanı, tedavi, diyet programı, psikolojik yönlendirme veya profesyonel sağlık hizmeti yerine geçmez.

Bu içerikte önerilen ritüel ve uygulamalar; genel nitelikte olup, her bireyin sağlık durumu ve ihtiyaçları farklılık gösterebilir. Bu nedenle:

Herhangi bir sağlık sorunu bulunan,

Düzenli ilaç kullanan,

Hamilelik veya emzirme döneminde olan,

Yeme bozukluğu geçmişi bulunan,

Kronik veya tanımlı bir hastalığa sahip olan kişiler

bu e-kitaptaki uygulamalara başlamadan önce uzman bir doktora veya ilgili sağlık profesyoneline danışmakla yükümlüdür.

Kullanıcı; bu e-kitaptaki içerikleri uygulama kararının tamamen kendisine ait olduğunu, uygulama sonucunda ortaya çıkabilecek her türlü risk, yan etki, rahatsızlık, zarar, maddi veya manevi kayıplardan bizzat kendisinin sorumlu olduğunu kabul ve beyan etmiş sayılır.

Bu e-kitapta yer alan önerilerin uygulanması neticesinde oluşabilecek hiçbir doğrudan ya da dolaylı durumdan, zarar ve iddiadan; yazar Ayşe Didem Çakıcı ve ilgili marka hukuki olarak sorumlu tutulamaz.

Bu e-kitap, hiçbir şekilde profesyonel bir sağlık, beslenme veya tıbbi yönlendirme alternatifi değildir.

---

Telif Hakları ve Kullanım Şartları

Bu e-kitapta yer alan tüm yazılı, görsel ve grafik içerikler; 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu uyarınca koruma altındadır. Eserin:

Tamamının veya bir kısmının,

Dijital ya da basılı ortamda,

İzin alınmaksızın kopyalanması, çoğaltılması, yayımlanması,

Satılması, ticari amaçla kullanılması,

Eğitim veya türev çalışmalar için kaynak gösterilmeden paylaşılması

kesinlikle yasaktır ve hukuki işlem gerektirir.

Bu eserin kullanım hakkı, yalnızca satın alan kişiye özel olarak tanımlanır. Üçüncü kişilerle paylaşılması, dağıtılması veya izinsiz çoğaltılması hukuka aykırıdır.

Tüm Hakları Saklıdır.

© Ayşe Didem Çakıcı